2026年8月

毎日の「気分」や「体調」など、いくつかの候補からひとつを選んで記録したいデータがあります。

Web日記サービス「hibikiroku（ひびきろく）」では、日記の中に「単一選択の入力項目」を追加することで、毎日の状態を1つ選択して保存し、集計画面で格子状のヒートマップや選択日数のグラフとして可視化できます。

この記事では、hibikirokuの単一選択項目とヒートマップ集計の特徴、そして「きぶん（よい・ふつう・わるい）」をはじめとしたさまざまな活用例をご紹介します。

「禁酒を続けたい」「毎日運動する習慣をつけたい」といった目標達成において、日々の実行状況をシンプルに記録し、継続の証を残していくことは非常に効果的です。

Web日記サービス「hibikiroku（ひびきろく）」では、日記の中に「チェックの入力項目」を追加することで、毎日できたかどうかをワンタップで記録し、カレンダーヒートマップや連続記録（ストリーク）として可視化できます。

この記事では、hibikirokuのチェック入力項目と連続記録機能の特徴、そしてさまざまな習慣化・生活改善への活用例をご紹介します。

日々の生活や行動を記録する際、出来事を文章で残すだけでなく、「体重」や「勉強時間」といった数値データを蓄積したい場面は数多くあります。

Web日記サービス「hibikiroku（ひびきろく）」では、日記の中に「数値の入力項目」を追加することで、毎日の数値を簡単に記録し、集計画面で自動的に折れ線グラフとして可視化できます。

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日々の体調や習慣トラッキングと合わせて、「その日の学びや思考をしっかり文章でも残したい」と思ったことはありませんか？

シンプル習慣管理・日記サービス「hibikiroku」では、フリーテキスト欄の表現力を大幅にアップデートしました。日々のちょっとしたメモから本格的な振り返りまで、思考をスムーズに言語化・可視化できる機能をご紹介します。

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本日より、hibikiroku の日記に画像（写真）をアップロードできる機能を追加いたしました。

文章や数値データに加えて、その日の思い出の写真やスクリーンショットを添えることで、より視覚的で振り返りやすい写真日記を残すことができます。

画像投稿機能の使い方

hibikiroku とは？

hibikiroku は、自分好みに「記録したい項目」を自由にカスタマイズできる日記サービスです。

一般の日記アプリでは、文章の中に「今日の気分」や「数値」を書いてしまって後から振り返りにくかったり、逆に専用アプリでは自由な文章が書きづらかったりすることがあります。

hibikiroku では、文章だけでなく、数値や選択肢など自分が記録したい項目を自由に作成・整理して、日々の日記をつけることができます。