とうしつにっきkchil @kchil ・ 全45件
2610月 月曜日2026

チーズバーガー

朝食前血糖値87mg/dL昼食後2時間血糖値98mg/dL夕食後2時間血糖値104mg/dL

今日の食事

朝:チーズバーガー
補食:なし
昼:とろーりチーズのトルティーヤ(ローソン)
補食:パンケーキ
夜:もち麦ごはん100g、にんじんとごぼうのチキンロール、えのきと卵のスープ
補食:

今日の感想

すっごいやる気のない食事。夕飯だけがんばって作った。

血糖値測定もめんどくさすぎて忘れることしばしば。
一人目の妊娠糖尿病のときは物珍しさもあり欠かさずできていたんだけど、物珍しさだけでやっていたっぽく、二人目になるともう全部めんどくさい。二人目は適当になる現象、妊娠中から始まっている。

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